|
上海市奥运礼仪小姐选拔条件中有一条:小腿前肠肌位置较高并稍突出,还要有弹性。前肠肌说白了就是腿肚子,位置高意味着跟腱较长,弹跳力出色,米娜的腿就那样儿,这符合人们对网球女运动员的期待。
 奥运宝贝 小腿前肠肌的诱惑
关于韩国女艺人的美貌,是世人皆知的,但要用浓墨重彩去描绘,也意思不大,因为那等于变相夸赞韩国医生的刀功,只是希望他们也能多分出一些流派,别跟汽车厂商似的,老拿同一个底盘开发产品。米娜的优势是形体,并不高大,但紧致,有活力,她被韩国健身教练评选为形体最健美的女艺人。一进化妆间,我就看到她小臂上凸显的血管,那是长期锻炼、皮下脂肪薄的表象,这让我对今天的拍摄效果有了信心。
 奥运宝贝 小腿前肠肌的诱惑
虽然她表示对当天的化妆师很满意,但有些细节还会亲自描画,直到确定100%的精确后才肯出场。拍摄前我让她做一些准备活动,好让肌肉充血。她随即在地上很轻松地做了20个俯卧撑,而且双腿交叉,重心落在一只脚上,这会让臀部紧绷,背部到脚跟形成一条突兀的曲线。在场男士都下意识地挺了挺胸,力图看上去更彪悍一些。
 奥运宝贝 小腿前肠肌的诱惑
Q:你每天锻炼多久?
A:前段时间在美国录制专辑《夜艳》的时候,一周7天,每天两小时,器械加有氧,在做有氧运动的时候还会唱歌,我是舞蹈歌手,需要边唱边跳,这种训练很有效。今天早上我没吃早饭,还跑了40分钟。这里有没有矿泉水,我要冲一些健康食品。
健康食品,其实是类似核桃粉似的东西,她像做鸡尾酒那样摇匀后,大口灌下。
 奥运宝贝 小腿前肠肌的诱惑
Q: 健康食品里面都有什么?
A: 这其实是我在来不及吃饭的时候或者是准备去健身房锻炼前吃的,因为饭后立刻做运动不好,但吃这个可以照常训练。里面有维他命A.B.C.D.E还有蛋白粉,碳酸素等人体必需的营养成分,可以代替饭来吃。公司对我们要求很严,晚上8点以后男女艺人都不许吃饭。
 奥运宝贝 小腿前肠肌的诱惑
Q:你平时锻炼时会听自己的舞曲吗?
A:刚录制完会听听效果,之后就不怎么听了,因为每次听都回想起录制时的反复雕琢,那是对辛苦的再次回味,一些不满意的地方还会有遗憾,听着挺累的,不是一种好感受。平时喜欢听美国HIP-HOP歌手的歌曲,也很喜欢詹妮弗.洛佩茨,最近在学唱蔡依林的歌。
Q:遇到美食的时候会有思想斗争吗?
A:不会,肯定要大吃,但我属于吃个冰激凌再去操场跑3圈那种,进出平衡,健康很重要。
|