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食疗：休闲时刻喝杯花茶 |
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2008年04月08日 13:07 PClady
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中国的茶文化历史悠久，品茗更是不少文人雅士热衷的聚会或休闲方式。花茶虽不是近几年才发明出来的新鲜玩意，不过真正发扬光大起来似乎也就是最近几年的事。
花茶，除了有品茶的乐趣，还能嗅到迷人的花香，更重要的是不少花茶对人体的保健有不错的功效，下面小编选择了几款花茶，和大家一起来品茶话疗效。
迷迭香功效：帮助恢复脑部疲劳，对消化、呼吸道也有助益，可减少皱纹的生成，能祛斑。
菩提子花功效：含丰富维他命C，能宁神安眠，消除赘肉及避免皱纹和黑斑的生成
紫罗兰功效：对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果
茉莉功效：安抚头痛
熏衣草功效：避免紧张头痛、失眠，平息初期感冒，愈合伤口
金盏花功效：重感冒时之利尿、退烧、促进血液循环
德国甘菊功效：喉咙不舒服、声音沙哑时饮用，开胃助消化
向日葵功效：对纾解头痛及眼睛疲劳有很好的效果
虽说花茶有很好的保健养生效果，但小编并非建议大家过量饮用，凡事都应适可而止，不然可能就物极必反了！
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